こんにちは。
今日の午後は妻がお出かけするので初のワンオペ。
初のワンオペとはいっても、正直毎朝2時間ぐらいは1人で見てるからそんなに不安はないんですよね。
むしろ妻には私が育休取ってるうちに少しでも息抜きしてもらいたい。
ただ、前にテレビで見たんですが、ママが一番助かるのは「子ども見とくから気分転換にどっか行ってきていいよ。」よりも、「子ども連れて出かけてくるから家でゆっくりしてて。」らしいです。
まだお嬢を連れて一人で出かけるのはハードルが高いですが、いつかはそんな時間も作ってあげたいですね。
そんな感じで育休11日目スタートです！！
育休11日目 火曜日
6:40 起床
昨日寝るのが遅くなっちゃったから少し遅く起床。
それでもまだ眠い。
やっぱり早く寝るのが大事ですね。
6:50 読書&ブログ
お嬢を妻の部屋から連れてくることに成功。
お嬢が起きるまでの自由時間に、読書とブログ作業をします。
8:30 お嬢起床、オムツ交換&ミルク
お嬢も昨日寝るのが遅くなったからか、1時間ぐらい起きるの遅かったです。
生まれたての時から左目だけ目やにが出ちゃうの治らないね〜。
オムツ交換してミルクあげて、お嬢との2人の時間を堪能します。
9:00 ママ起床、パパ朝ご飯&洗濯
ママもとても眠いらしい。
お嬢が機嫌良かったので、布団に寝かせたまま妻に見てもらいます。
その隙に私は朝ご飯（プロテイン&バナナ）と洗濯（干すやつ）を済ませます。
10:00 ママ朝ご飯、掃除
ママとバトンタッチして私がお嬢を見ます。
その隙にママは朝ご飯（焼き芋&フルグラヨーグルト）と掃除を済ませます。
11:00 オムツ交換&絵本
オムツ交換をしたあとは、お嬢とじゃれあいます。
絵本も読みます。
わかってんだか、わかってないんだか。笑
でもカラフルな本は興味を示して目で追うようになりました。
12:00 お昼ご飯
今日はカレーピラフを作ります。
レシピは今日もクラシルで。
https://www.kurashiru.com/recipes/5373a6b4-f63a-4463-b9fe-7b6747b837b9
妻が気に入ってくれたらしく、「おいしい！！」と言ってくれました。
嬉しいですね〜。
妻と交互にお嬢を抱っこしながら食べます。
13:00 寝かしつけ
ぐずり始めたのでスクワットで寝かしつけ。
20分ぐらい続けてようやく就寝…
14:00 おっぱい
ママがお出かけ前におっぱいをあげていってくれます。
14:30 ママお出かけ、パパ初のワンオペ
ママお出かけです。
とは言っても2時間ぐらいですが（笑）
パパ初のワンオペスタート。
お嬢は眠そうなので寝かしつけます。
15:00 お嬢就寝
初めて布団に寝かせた状態のまま寝かしつけに成功！
いつもは抱っこしながら寝かせて、恐る恐る布団に置いていました。
今後もできるなら背中スイッチを気にしなくて済むようになるかも。
15:30 お嬢起床
寝かしつけたものの30分で起床…
最近昼間にあんまり寝なくなってきました。
機嫌はいいので、お嬢に話しかけながらおててやあんよを触って一緒に遊びます。
最近、あやすと笑顔をみせるようになってほんとにかわいい。
かわいすぎてずっと遊んでしまいます（笑）
16:30 ママ帰宅、お嬢就寝
ママが用事を済ませて帰宅しました。
帰ってきてすぐお嬢を抱っこ。
外出中もずっと気になってたみたい（笑）
お嬢はママの抱っこで落ち着いたのか腕の中ですぐに就寝。
お出かけついでにオムツも買ってきてくれましたが、ここで小事件が…
うちは今までずっとテープタイプのオムツを使ってきましたが、買ってきたのはパンツタイプ。
わたしは何気なく「これからはパンツタイプ使うことにしたの？」と聞くと、
「えっ！？これパンツタイプ！？」とまったく気づいていませんでした（笑）
普通こういうのって、パパがおつかい頼まれて買ってきたら違うやつ買ってきちゃってママに怒られるみたいな感じがあるあるだと思うんですけどね。笑
ただうちの妻は私以上に細かいことを気にしないんです。
「私はおつかいもできないのか…」と落ち込む妻。
私は笑いながら「今まで使ったことないからパンツタイプ試してみてもいいんじゃない？」と一応フォローして落ち着きました。
さすがうちの妻。私をいつも楽しませてくれます。
17:30 お風呂
お嬢が目を覚ましたので一緒にお風呂へ。
今日はウンチがちょっとしか出てないので心なしかお腹がパンパンになってる気がする…
18:30 おっぱい
おっぱい飲んだらすぐに就寝。
19:00 夜ご飯
今夜は麻婆豆腐と無水鶏キャベツ。
無水鶏キャベツは電気圧力鍋で初めて妻が作ってたけど、ちょっと失敗（笑）
もっと水気が出てスープみたいになるはずがうまくいかなかったようです。
まあ別にこれはこれでおいしいですけどね。
作り終えていざ食べようという時にお嬢起床…
結局交互にお嬢を抱っこして順番に食べます。
21:00 ママお風呂
ママがお風呂に入っているうちに、お嬢は眠りにつきますが背中スイッチ発動により、ずっと抱っこ…
22:00 ミルク、お嬢就寝
最近は寝る前におっぱいではなくミルクを飲ませるようにしています。
ミルクの方が腹持ちがよく、夜の授乳回数が少なくて済むらしいです。
飲んでる途中に眠さが勝ってしまってそのまま就寝。
23:30 ママパパ就寝
フォームローラーでゴロゴロしながら体をほぐして就寝。
なんか今日は1日があっという間に終わってしまった気がします。
妻がいない時間があったからですかね？
少しの時間でしたが妻も一人の時間ができてリフレッシュできたようなのでよかったです。
おわり。
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