こんにちは。
図書館で借りてきた『0~4歳わが子の発達に合わせた「語りかけ」育児』を読みました。
語りかけのポイントが月齢ごとに書かれていて非常にわかりやすいです。
うちのお嬢に当てはまる0~3か月の赤ちゃんへの語りかけのポイントは8つ。
- なんでも語りかける
- 赤ちゃん向けの特別な言い方で話しかける
- 短く簡単な文で
- 声の高さは普段大人に話しかけるより少し高めに
- ゆっくり単語や文字の間に休みを入れる
- 繰り返しを多くする
- 赤ちゃんとしっかり向き合う
- 語呂の良い言い回しを使う
そして満3か月になったら、
- 赤ちゃんの出す音をたくさんまねる
- 赤ちゃんにいっぱい歌ってあげる
この2つが重要らしいです。
うちは自然にできてた気がします。
こんな感じのポイントが4歳になるまで細かく書かれてるのでしばらくしたらまた借りよう。（買えよ）
というわけで育休26日目スタートです！！
育休26日目 水曜日
6:40 パパ起床
目覚ましセットし忘れて起きるの遅くなってしまった…
6:50 オムツ交換、読書
お嬢を私の部屋に連れてくると起きてしまったのでオムツ交換。
ご機嫌です。
ご機嫌にしているうちに朝読書。
7:30 ミルク
ミルクをあげますが全然飲まない…
妻いわく飲む量を自分で調整し始める時期らしい。
8:00 お嬢就寝→すぐ起床
抱っこしてあやしているうちに寝たかと思ったらすぐに起きちゃいました。
話しかけながらコミュニケーションをとります。
9:00 ママ起床、朝ごはん&身支度
ママが起きました。
お嬢が明け方何度も起きちゃったみたい。
私だもっと早く起きられればと反省。
10:00 オムツ交換、おっぱい→就寝
結構な泣き声。
おっぱいをあげますが、これまた大して飲まずおっぱい拒否。
抱っこ紐使って寝かしつけるとすぐに就寝。
10:30 パパ散髪
来週からの仕事復帰前に散髪に行きます。
だいたい1ヶ月に1回切りに行くけど多いのかな？
自分的には結構伸びてる気するんだけどな。
帰りにクリーニング取りに行こうとしたら定休日だった…
水曜日休みなの忘れてた。
12:30 帰宅、お昼ご飯
帰宅すると、お嬢は妻の抱っこ紐の中ですやすや寝ていました。
そのまま私はお昼ご飯を作ります。
今日は牛丼にします。
レシピはもちろんクラシルで確認。
昨日の夜の豚汁が大量に余ってるので、牛丼・豚汁セットの完成です。
紅生姜あったら完璧だった。
13:30 おっぱい、ママお出かけ
妻のお出かけ前におっぱいをあげていってくれます。
でもここでもあんまり飲まずに終了。
14:00 オムツ交換、ミルク
しばらくバウンサーに乗って大人しくしてたのに、途中から久々のギャン泣き…
ママがいないのわかったのかな？
最終的にミルク飲んで落ち着きました。
あんまり飲まなかったから少なめ(120ml)で作ったのに今回はゴクゴク飲むんかい。
もっと作ってあげれば良かったな。
16:00 ママ帰宅
帰ってきたママに抱っこされて満足気な顔してる。
17:30 お風呂
お嬢とお風呂。
今日もリッチェルのバスマットを使って入れてみます。
昨日に続き、今日も泣かずに入れることに成功！！
18:00 おっぱい→就寝
お風呂上りにおっぱいを飲んでお嬢は就寝。
19:00 夜ご飯
妻と一緒に夜ご飯食べながら、ネットフリックスで「僕だけがいない街」をみます。
続き気になる…
21:00 お嬢起床→就寝
お嬢が目を覚ましてしまいますが、抱っこすると腕の中でスヤスヤと寝てくれたので抱っこし続けます。
22:30 お嬢起床、オムツ交換&ミルク→就寝
お嬢お目覚め。
オムツ交換してミルクを飲ませて寝る準備を整えます。
おっぱいが張っているらしく、飲ませたいとのことなのでミルクは少な目。
添い乳でたくさん飲んでもらってそのまま就寝。
23:00 ママパパ就寝
ママはおっぱいあげ終わったらそのまま就寝。
私はストレッチして体をほぐして就寝。
左側の肩甲骨というか背中というか、そのあたりが痛い…
「貧弱だな。」って言われそうで妻には言えませんが(笑)
寝てよくなることを祈ります。
おわり。
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